SALUD

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La banana, una de las frutas más consumidas a nivel mundial, destaca por su sabor, versatilidad y, sobre todo, por su alto contenido de potasio.

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A partir de los 40 años, el entrenamiento de fuerza se convierte en un pilar fundamental para la salud y el bienestar de la mujer.

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La soledad en niños y adolescentes es un problema creciente que impacta negativamente su salud mental y desarrollo.

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